فوائد البقدونس

موضوع: فوائد البقدونس الخميس يونيو 18, 2009 9:44 pm

نبـات البقـدونس

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ،
وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ،
حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) .
لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية
، مثل الكالسيوم
والبوتاسيوم
والفوسفور
والحديد
والكبريت
، وفيتامينات ا ، ب ، ج ،
وكذا الأحماض النافعة
والزيوت الطيارة المفيدة
، فضلا عن مضادات الأكسدة
، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج ....

الـوقايــة

يحتوى البقدونس على فيتامين ب 9 الذى يعد عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا
، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ،
و أيضا يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم
، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس على حمض الفوليك ،
النافع للقلب والأوعية الدموية ،
والمانع لتشوهات الأجنة ،
وأيضا يحتوى على نسب عالية من فيتامين ا ،
،وفيتامين ج ،،،
فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،،
والوقاية من العشى الليلى ،
ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ،
كما يمنع تساقط الشعر ،
ويستعمل كغسول لفروة الرأس .

ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ،
ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .

:
:

العــلاج

1. الريجيــم ..
عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ،
بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2. يفيد في علاج الكبد والمرارة .

3. الدورة الدموية والقلب :
يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ،
وبذلك فهو علاج للأنيميا ،كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية
، ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .

4. الجهز العضلى "
يقوى البقدونس عضلات الجسم ،كما أنه يجدد الخلايا .

5. الجهاز العصبى "
البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،
فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ،
ويقاوم النسيان .

6. الجهاز البولى :
البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها
( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7. الجهاز الهضمى :
البقدونس فاتح للشهية ،
ويساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ،
وملطف ،
ومهدىء للمعدة .

8. الجلد :
مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته
، كما أنه يعالج البثور والحبوب ،
وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ،
ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ،
إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،

أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات
ومشاكل الرضاعة ،،
ثم إنه مخفف للحرارة ،
ومعرق .

9. الجهاز التنفسى :

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ، ،
وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،
وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ،
لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .

10. الجهاز التناسلى :

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ،
لعلاج السيلان الأبيض
واضطرابات الحيض ،
كما أنه منظم للطمث .

11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى .
ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .

12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .

13. الجهاز المناعى :
البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .

14. الغدة الدرقية :

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ،
وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم
، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .

15. ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .

إذن ،،،،،،،،، فالبقدونس في المنزل
،، صيدلية شبه متكاملة
،، وقاية وعلاج ،

والله سبحانه وتعالى هو الشافى .

تمنياتي لكم بصحة وعافية

منقول للفائده

:
:
:

» فوائد الجوافه
» فوائد التفاح
» فوائد الفجل